Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Caleb Darkes-Burkey & Ian Fleury

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tempo totale: 01:06:46
Classifica: #72
Classifica AG: #15
Categoria: DOUBLES · PRO

Caleb Darkes-Burkey

Ian Fleury

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SET20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:45 (55%)

Stations25:33 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+4.7%7.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:03	169
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:02	149
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:12	129
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:38	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:09	75
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:33	62
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:10	78
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:46	21
Running Total	36:45	71
Roxzone Total	4:33	61

HYROX Race Analysis: Caleb Darkes-Burkey & Ian Fleury

Caleb Darkes-Burkey

Ian Fleury

HYROX BOSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Caleb Darkes-Burkey

Ian Fleury

HYROX BOSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split