Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michael Montagnino & Kimberly Montagnino

HYROX BOSTON — September 26, 2025

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:22:49
Classifica: #616
Classifica AG: #137
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Montagnino

Kimberly Montagnino

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

26-28SET20253 days

Completed

7,153

HYROX BOSTON

Boston, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:19 (61%)

Stations27:03 (33%)

Roxzone5:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km+2.8%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:30	822
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:54	494
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:13	609
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	2:32	162
Running 5	6:33	-
Rowing	4:37	437
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:41	427
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:25	421
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:11	267
Running Total	50:19	832
Roxzone Total	5:31	402

HYROX Race Analysis: Michael Montagnino & Kimberly Montagnino

Michael Montagnino

Kimberly Montagnino

HYROX BOSTON

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michael Montagnino

Kimberly Montagnino

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split