Analisi gara HYROX: Ashlyn Howard & Colleen Dalton & 2 altri - Boston 01:30:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ashlyn Howard & Colleen Dalton & 2 altri

HYROX BOSTON — 26 settembre 2025

Boston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:30:16
Classifica: #73
Classifica AG: #56
Categoria: RELAY · OPEN

Ashlyn Howard

Colleen Dalton

Robert Raitano Jr

Samwel Gitundu

HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:46 (45%)

Stations43:26 (48%)

Roxzone6:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km-21.5%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:07	50
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:33	67
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:31	69
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	8:20	82
Running 5	5:36	-
Rowing	4:54	50
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	60
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	6:10	90
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:50	82
Running Total	40:46	65
Roxzone Total	6:09	76