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Analisi gara HYROX: Yi How Pang - Shenzhen 01:24:26 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Yi How Pang
HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · MAS
Yi How Pang
Tempo totale
01:24:26
Classifica
#213
Classifica AG
#73
Categoria
SOLO · OPEN
YP
Yi How Pang
20-21
DIC
2025
2
Completato
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:17 (52%)
Stations
34:06 (40%)
Roxzone
6:08 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:32/km
+15.0%
11.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:34
168
Running 2
5:20
-
Sled Push
2:41
56
Running 3
5:30
-
Sled Pull
4:57
200
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
4:34
234
Running 5
5:58
-
Rowing
4:57
299
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
1:53
155
Running 7
6:08
-
Sandbag Lunges
4:30
167
Running 8
6:07
-
Wall Balls
6:00
180
Running Total
44:17
384
Roxzone Total
6:08
231
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