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Analisi gara HYROX: Hackman Hak Ming Chan - Shenzhen 01:53:55 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Hackman Hak Ming Chan
HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025
Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG
Tempo totale
01:53:55
Classifica
#729
Classifica AG
#92
Categoria
SOLO · OPEN
HC
Hackman Hak Ming Chan
20-21
DIC
2025
2
Completato
3,694
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
52:37 (46%)
Stations
51:57 (46%)
Roxzone
9:25 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:35/km
+23.6%
20.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:25
-
SkiErg
5:31
841
Running 2
5:47
-
Sled Push
3:45
471
Running 3
6:17
-
Sled Pull
5:11
259
Running 4
6:20
-
Burpee Broad Jump
9:40
884
Running 5
6:43
-
Rowing
6:02
873
Running 6
6:30
-
Farmers Carry
2:54
715
Running 7
7:09
-
Sandbag Lunges
6:22
609
Running 8
9:30
-
Wall Balls
12:32
812
Running Total
52:37
661
Roxzone Total
9:25
708
Hackman Hak Ming Chan
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