Analisi gara HYROX: Oleksii Lezhniuk & Bohdan Hrushchak - Shenzhen 01:00:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Oleksii Lezhniuk & Bohdan Hrushchak

HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · UKR

·

Tempo totale: 01:00:19
Classifica: #6
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · PRO

Oleksii Lezhniuk

Bohdan Hrushchak

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:48 (53%)

Stations24:29 (41%)

Roxzone4:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+6.2%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:43	9
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:13	22
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:33	7
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:42	69
Running 5	4:13	-
Rowing	4:06	7
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:05	15
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:41	16
Running Total	31:48	6
Roxzone Total	4:07	9