Analisi gara HYROX: Greg Lock & Cliff Chan - Shenzhen 01:03:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Greg Lock & Cliff Chan

HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:03:18
Classifica: #28
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Greg Lock

Cliff Chan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:17 (54%)

Stations24:52 (39%)

Roxzone4:12 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+5.3%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:59	48
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:46	72
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:14	69
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:46	127
Running 5	4:43	-
Rowing	4:29	87
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:46	269
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:11	84
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:41	40
Running Total	34:17	25
Roxzone Total	4:12	19