Analisi gara HYROX: 雷金 & 佳朋吴 - Shenzhen 01:28:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 雷金 & 佳朋吴

HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 01:28:23
Classifica: #288
Classifica AG: #100
Categoria: DOUBLES · OPEN

雷金

佳朋吴

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:27 (53%)

Stations31:16 (35%)

Roxzone10:44 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+10.9%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:00	387
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:33	346
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:13	273
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:40	286
Running 5	6:06	-
Rowing	5:26	366
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:35	172
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:40	321
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:09	163
Running Total	46:27	208
Roxzone Total	10:44	392