Analisi gara HYROX: Ken Chan & Vivian Au - Shenzhen 01:28:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ken Chan & Vivian Au

HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tempo totale: 01:28:38
Classifica: #265
Classifica AG: #60
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ken Chan

Vivian Au

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:23 (56%)

Stations33:30 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:10/km+7.6%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:42	304
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:50	339
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:17	203
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	175
Running 5	6:33	-
Rowing	4:57	208
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:42	166
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:24	298
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:39	471
Running Total	49:23	268
Roxzone Total	5:49	149