Analisi gara HYROX: 小凤陆 & 伟明李 - Shenzhen 01:36:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 小凤陆 & 伟明李

HYROX SHENZHEN — 20 dicembre 2025

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 01:36:05
Classifica: #358
Classifica AG: #85
Categoria: DOUBLES · OPEN

小凤陆

伟明李

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:35 (55%)

Stations33:51 (35%)

Roxzone9:45 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:34/km+4.1%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:53	396
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:52	494
Running 3	6:58	-
Sled Pull	5:51	462
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	3:05	195
Running 5	6:59	-
Rowing	5:26	419
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:28	520
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:11	236
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:05	111
Running Total	52:35	340
Roxzone Total	9:45	451