Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Luis Villegas

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · PRO · MEX

Tempo totale: 01:34:17
Classifica: #130
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · PRO

Luis Villegas

6-7SET20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:18 (45%)

Stations45:38 (48%)

Roxzone6:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km+29.2%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	4:13	-
Sled Push	5:42	184
Running 3	5:02	-
Sled Pull	9:37	182
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:58	146
Running 5	5:02	-
Rowing	5:15	204
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:00	175
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:13	170
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:46	70
Running Total	42:18	130
Roxzone Total	6:26	149

HYROX Race Analysis: Luis Villegas

Luis Villegas

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Luis Villegas

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split