Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Hugo Gonzalez

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:53:29
Classifica: #686
Classifica AG: #158
Categoria: SOLO · OPEN

Hugo Gonzalez

6-7SET20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:26 (50%)

Stations48:42 (43%)

Roxzone8:26 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:03/km+9.5%19.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:26	279
Running 2	5:46	-
Sled Push	4:58	735
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:47	629
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:58	812
Running 5	7:44	-
Rowing	4:57	322
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:43	572
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	6:27	647
Running 8	10:20	-
Wall Balls	9:26	654
Running Total	56:26	692
Roxzone Total	8:26	616

HYROX Race Analysis: Hugo Gonzalez

Hugo Gonzalez

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Hugo Gonzalez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split