Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Francisco Flores G & Guiseppe Alejandro Escamilla Marin

HYROX ACAPULCO — September 6, 2025

Acapulco, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tempo totale: 01:14:00
Classifica: #36
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · PRO

Francisco Flores G

Guiseppe Alejandro Escamilla Marin

6-7SET20252 days

Completed

3,188

HYROX ACAPULCO

Acapulco, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:15 (52%)

Stations30:51 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+9.4%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	4:25	-
Sled Push	7:20	97
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:32	39
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:16	17
Running 5	5:03	-
Rowing	4:26	40
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:55	13
Running Total	38:15	30
Roxzone Total	4:58	36

HYROX Race Analysis: Francisco Flores G & Guiseppe Alejandro Escamilla Marin

Francisco Flores G

Guiseppe Alejandro Escamilla Marin

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Francisco Flores G

Guiseppe Alejandro Escamilla Marin

HYROX ACAPULCO

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split