Analisi gara HYROX: Constanza Nahum - Rio de Janeiro 01:20:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Constanza Nahum

HYROX Rio de Janeiro — 29 novembre 2025

Rio de Janeiro, Brazil · SOLO · OPEN · CHI

Tempo totale: 01:20:06
Classifica: #16
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · OPEN

Constanza Nahum

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:51 (47%)

Stations36:19 (45%)

Roxzone6:01 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+3.9%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:42	136
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:58	110
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:14	42
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:46	24
Running 5	5:01	-
Rowing	5:38	109
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:52	28
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:54	31
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:15	110
Running Total	37:51	5
Roxzone Total	6:01	65