Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Christoph Zulechner

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · AUT

Tempo totale: 01:10:37
Classifica: #175
Classifica AG: #53
Categoria: SOLO · OPEN

Christoph Zulechner

5-7DIC20253 days

Completed

6,725

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:37 (49%)

Stations29:24 (42%)

Roxzone6:41 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+7.5%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:51	6
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:23	184
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:05	387
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:01	287
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	54
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:25	17
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:39	479
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:46	182
Running Total	34:37	203
Roxzone Total	6:41	732

HYROX Race Analysis: Christoph Zulechner

Christoph Zulechner

HYROX Verona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Christoph Zulechner

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split