Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Matteo Tommasini

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:56:56
Classifica: #1460
Classifica AG: #275
Categoria: SOLO · OPEN

Matteo Tommasini

5-7DIC20253 days

Completed

6,725

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running53:42 (46%)

Stations54:03 (46%)

Roxzone9:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+12.0%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:31	805
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:49	1479
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:32	1175
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	7:29	1386
Running 5	6:40	-
Rowing	4:59	1126
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	3:05	1416
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	9:03	1472
Running 8	7:29	-
Wall Balls	14:35	1499
Running Total	53:42	1457
Roxzone Total	9:14	1370

HYROX Race Analysis: Matteo Tommasini

Matteo Tommasini

HYROX Verona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Matteo Tommasini

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split