Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kitti Borka-Szabo & Janos Borka

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · HUN

Tempo totale: 01:14:43
Classifica: #324
Classifica AG: #71
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kitti Borka-Szabo

Janos Borka

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:29 (54%)

Stations28:05 (38%)

Roxzone6:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+5.2%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:16	533
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:31	766
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:55	532
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:28	640
Running 5	5:22	-
Rowing	4:17	129
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:37	239
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:45	388
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:16	532
Running Total	40:29	286
Roxzone Total	6:13	393

HYROX Race Analysis: Kitti Borka-Szabo & Janos Borka

Kitti Borka-Szabo

Janos Borka

HYROX Verona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kitti Borka-Szabo

Janos Borka

HYROX Verona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split