Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · PRO · CAN

Tempo totale: 01:37:04
Classifica: #74
Classifica AG: #21
Categoria: SOLO · PRO

Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:59 (47%)

Stations42:31 (44%)

Roxzone8:40 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:45/km+12.7%22.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:48	40
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:49	69
Running 3	7:39	-
Sled Pull	8:03	80
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:20	55
Running 5	5:59	-
Rowing	5:19	67
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:01	70
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:56	53
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:15	71
Running Total	45:59	73
Roxzone Total	8:40	70

HYROX Race Analysis: Noémie Gagnon-Bergeron

Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Noémie Gagnon-Bergeron

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split