Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jaemin Lee

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · KOR

Tempo totale: 01:42:24
Classifica: #985
Classifica AG: #94
Categoria: SOLO · OPEN

Jaemin Lee

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:55 (49%)

Stations42:03 (41%)

Roxzone10:32 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:14/km+7.9%21.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:43	810
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:43	747
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:48	934
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:44	982
Running 5	6:44	-
Rowing	5:07	916
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:28	933
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:29	1005
Running 8	8:12	-
Wall Balls	8:01	788
Running Total	49:55	1042
Roxzone Total	10:32	988

HYROX Race Analysis: Jaemin Lee

Jaemin Lee

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jaemin Lee

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split