Analisi gara HYROX: Alena Salangina - Vancouver 01:18:15 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Alena Salangina

HYROX VANCOUVER — 20 dicembre 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · HYROX

Tempo totale: 01:18:15
Classifica: #79
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Alena Salangina

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:05 (49%)

Stations34:08 (44%)

Roxzone6:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+5.6%19.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:24	-
SkiErg	5:34	572
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:03	671
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:28	86
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:37	112
Running 5	5:13	-
Rowing	5:42	543
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:54	114
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:37	37
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:13	114
Running Total	38:05	91
Roxzone Total	6:06	35