Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anne Barbara Brown

HYROX VANCOUVER — December 20, 2025

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 02:18:49
Classifica: #744
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Anne Barbara Brown

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-21DIC20252 days

Completed

5,043

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:17 (45%)

Stations60:15 (43%)

Roxzone16:22 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:47/km+22.8%22.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	6:46	783
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:07	765
Running 3	7:19	-
Sled Pull	9:07	747
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	9:18	680
Running 5	8:07	-
Rowing	6:45	763
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	3:05	708
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	9:50	765
Running 8	10:56	-
Wall Balls	11:17	694
Running Total	1:02:17	724
Roxzone Total	16:22	759

HYROX Race Analysis: Anne Barbara Brown

Anne Barbara Brown

HYROX VANCOUVER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anne Barbara Brown

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split