Analisi gara HYROX: Cassie Ioannou - Sydney 01:08:16 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Cassie Ioannou

HYROX SYDNEY — 4 luglio 2025

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:08:16
Classifica: #9
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

Cassie Ioannou

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:27 (47%)

Stations29:16 (43%)

Roxzone6:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:03/km+7.1%14.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:27	28
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:20	18
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:22	16
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:50	11
Running 5	3:58	-
Rowing	4:42	36
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	29
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:02	24
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:34	2
Running Total	32:27	28
Roxzone Total	6:36	21