Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Petri Mah-Chut

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:21:05
Classifica: #251
Classifica AG: #54
Categoria: SOLO · OPEN

Petri Mah-Chut

4-6LUG20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:01 (48%)

Stations34:23 (42%)

Roxzone7:45 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+9.5%14.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:05	96
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:20	252
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:47	321
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:40	154
Running 5	5:02	-
Rowing	4:31	188
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:36	418
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:16	116
Running 8	6:27	-
Wall Balls	7:08	351
Running Total	39:01	310
Roxzone Total	7:45	191

HYROX Race Analysis: Petri Mah-Chut

Petri Mah-Chut

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Petri Mah-Chut

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split