HYROX Race Analysis: Thomas Holmes

HYROX SYDNEY — 4 luglio 2025

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tempo totale: 01:12:02
Classifica: #315
Classifica AG: #86
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Holmes

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6LUG20253 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:57 (50%)

Stations28:49 (40%)

Roxzone7:21 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+6.9%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	358
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:33	38
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	430
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:44	134
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	972
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:56	437
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:57	164
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:42	224
Running Total	35:57	589
Roxzone Total	7:21	415

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