Analisi gara HYROX: Ronan Joy & Zara Whiston - Sydney 01:07:06 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Ronan Joy & Zara Whiston

HYROX SYDNEY — 4 luglio 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:07:06
Classifica: #91
Classifica AG: #40
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ronan Joy

Zara Whiston

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:02 (54%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone7:09 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+3.9%14.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:58	266
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:24	102
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:05	97
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	254
Running 5	4:32	-
Rowing	4:16	125
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	73
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:53	46
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:48	157
Running Total	36:02	139
Roxzone Total	7:09	130