Analisi gara HYROX: Nicole Donohue & Matt Shelton - Sydney 01:11:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicole Donohue & Matt Shelton

HYROX SYDNEY — 4 luglio 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:11:13
Classifica: #197
Classifica AG: #12
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicole Donohue

Matt Shelton

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:52 (55%)

Stations24:52 (35%)

Roxzone7:33 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+9.8%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:41	15
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:42	554
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:10	141
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:39	85
Running 5	4:56	-
Rowing	4:22	194
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	142
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:43	389
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:58	273
Running Total	38:52	317
Roxzone Total	7:33	199