Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Campbell Marx & Amanda-Jean Marx

HYROX SYDNEY — July 4, 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:21:27
Classifica: #639
Classifica AG: #86
Categoria: DOUBLES · OPEN

Campbell Marx

Amanda-Jean Marx

4-6LUG20253 days

Completed

10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:38 (56%)

Stations26:06 (32%)

Roxzone9:47 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+6.7%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:09	627
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:30	233
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:17	209
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:24	465
Running 5	5:46	-
Rowing	4:40	623
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:38	160
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:37	321
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:51	190
Running Total	45:38	803
Roxzone Total	9:47	828

HYROX Race Analysis: Campbell Marx & Amanda-Jean Marx

Campbell Marx

Amanda-Jean Marx

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Campbell Marx

Amanda-Jean Marx

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split