hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analisi gara
Seguici
Immortala la tua performance.
Crea la mia grafica
→
Analisi gara HYROX: Nicola Holmes
HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025
London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Tempo totale
01:16:18
Classifica
#135
Classifica AG
#43
Categoria
SOLO · PRO
NH
Nicola Holmes
4-7
DIC
2025
4
Completato
21,832
HYROX LONDON EXCEL
London Excel, United Kingdom
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
31:47 (42%)
Stations
33:51 (44%)
Roxzone
10:46 (14%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:59/km
+12.9%
18.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
2:49
-
SkiErg
4:53
35
Running 2
3:37
-
Sled Push
3:14
74
Running 3
3:51
-
Sled Pull
4:08
10
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
4:03
40
Running 5
4:00
-
Rowing
5:06
87
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
2:20
89
Running 7
4:05
-
Sandbag Lunges
4:00
29
Running 8
5:39
-
Wall Balls
6:07
115
Running Total
31:47
108
Roxzone Total
10:46
118
Nicola Holmes
Home
Analizza
Analisi gara HYROX: Nicola Holmes - London Excel 01:16:18 | HyCoach