Analisi gara HYROX: Sam Rider - London Excel 01:14:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sam Rider

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:41
Classifica: #1468
Classifica AG: #307
Categoria: SOLO · OPEN

Sam Rider

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:11 (40%)

Stations33:40 (45%)

Roxzone10:56 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km+8.3%14.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:01	1874
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:45	1256
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:01	579
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:27	648
Running 5	3:56	-
Rowing	4:49	1037
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:03	1307
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:34	850
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:00	723
Running Total	30:11	731
Roxzone Total	10:56	971