Analisi gara HYROX: Elisa Costache - London Excel 01:10:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Elisa Costache

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · ROU

Tempo totale: 01:10:51
Classifica: #107
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Elisa Costache

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running30:38 (43%)

Stations30:04 (42%)

Roxzone10:13 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km+5.5%16.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:23	480
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:16	104
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:46	32
Running 5	3:45	-
Rowing	4:57	86
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:52	297
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:21	40
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:31	96
Running Total	30:38	147
Roxzone Total	10:13	128