Analisi gara HYROX: Jason Dignam - London Excel 01:03:45 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jason Dignam

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:03:45
Classifica: #196
Classifica AG: #29
Categoria: SOLO · OPEN

Jason Dignam

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running26:11 (41%)

Stations28:33 (45%)

Roxzone9:06 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:16/km+7.3%15.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:32	506
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:36	1022
Running 3	3:10	-
Sled Pull	4:01	489
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	3:18	123
Running 5	3:20	-
Rowing	4:31	345
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:45	665
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	3:31	156
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:19	101
Running Total	26:11	160
Roxzone Total	9:06	226