Analisi gara HYROX: Paul Kirkwood - London Excel 01:09:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paul Kirkwood

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:09:44
Classifica: #773
Classifica AG: #236
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Kirkwood

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running27:32 (39%)

Stations32:38 (47%)

Roxzone9:40 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:27/km+7.3%15.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:40	906
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:57	1723
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:21	869
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	4:34	762
Running 5	3:20	-
Rowing	4:42	781
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	2:04	1521
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:13	595
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:07	372
Running Total	27:32	323
Roxzone Total	9:40	450