Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Savva Savva

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:52:27
Classifica: #2618
Classifica AG: #516
Categoria: SOLO · OPEN

Savva Savva

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DIC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running43:06 (38%)

Stations54:32 (48%)

Roxzone14:53 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+12.9%21.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:19	2547
Running 2	4:38	-
Sled Push	4:01	2650
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:37	2542
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	12:10	2768
Running 5	5:59	-
Rowing	6:13	2766
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:48	817
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:16	2454
Running 8	7:59	-
Wall Balls	11:08	2417
Running Total	43:06	2620
Roxzone Total	14:53	2472

HYROX Race Analysis: Savva Savva

Savva Savva

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Savva Savva

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split