Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Devonie Wright

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · JAM

Tempo totale: 02:19:05
Classifica: #1325
Classifica AG: #302
Categoria: SOLO · OPEN

Devonie Wright

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DIC20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running56:34 (41%)

Stations61:54 (44%)

Roxzone20:41 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:04/km+8.7%23.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	6:45	1373
Running 2	6:18	-
Sled Push	4:31	1329
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:53	368
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	9:38	1155
Running 5	7:07	-
Rowing	6:19	1198
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:13	704
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	11:09	1347
Running 8	10:56	-
Wall Balls	16:26	1344
Running Total	56:34	1348
Roxzone Total	20:41	1344

HYROX Race Analysis: Devonie Wright

Devonie Wright

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Devonie Wright

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split