Analisi gara HYROX: Emma-Jane Saru & Kaisa Viljarand - London Excel 01:29:35 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Emma-Jane Saru & Kaisa Viljarand

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · EST

·

Tempo totale: 01:29:35
Classifica: #446
Classifica AG: #77
Categoria: DOUBLES · PRO

Emma-Jane Saru

Kaisa Viljarand

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running39:46 (44%)

Stations35:10 (39%)

Roxzone14:44 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km-0.7%14.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:19	193
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:24	112
Running 3	4:41	-
Sled Pull	6:26	207
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:24	157
Running 5	4:45	-
Rowing	5:06	122
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	36
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:20	120
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:29	171
Running Total	39:46	165
Roxzone Total	14:44	189