Analisi gara HYROX: Alex Raymond & Ben Salmon - London Excel 01:02:34 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Alex Raymond & Ben Salmon

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:02:34
Classifica: #330
Classifica AG: #111
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alex Raymond

Ben Salmon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running27:46 (44%)

Stations25:38 (41%)

Roxzone9:16 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:28/km+8.5%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:17	904
Running 2	3:08	-
Sled Push	1:41	988
Running 3	3:18	-
Sled Pull	3:03	795
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:23	1287
Running 5	3:28	-
Rowing	4:32	1035
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:31	812
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:12	646
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:59	390
Running Total	27:46	207
Roxzone Total	9:16	264