Analisi gara HYROX: Ant Laird & Scott Day

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:17:34
Classifica: #1502
Classifica AG: #332
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ant Laird

Scott Day

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running35:54 (46%)

Stations29:37 (38%)

Roxzone12:07 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+4.0%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:27	1379
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:51	1504
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:21	1213
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:26	1901
Running 5	4:32	-
Rowing	4:34	1107
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:59	1913
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:19	1730
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:40	1146
Running Total	35:54	1423
Roxzone Total	12:07	1412

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