Analisi gara HYROX: Billie Holness & Lauma Krastina

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:03:02
Classifica: #7
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Billie Holness

Lauma Krastina

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running29:50 (47%)

Stations23:42 (38%)

Roxzone9:35 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:44/km+6.2%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:25	14
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:29	117
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:07	24
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:42	53
Running 5	3:41	-
Rowing	4:42	62
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:24	71
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:32	35
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:21	9
Running Total	29:50	31
Roxzone Total	9:35	22

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