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Analisi gara HYROX: Nanna Aaserod & Francesca Goodall

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NOR

·

Tempo totale: 01:23:42
Classifica: #1691
Classifica AG: #393
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nanna Aaserod

Francesca Goodall

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:02 (49%)

Stations29:50 (36%)

Roxzone12:55 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+5.5%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:44	212
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:36	325
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:49	450
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:41	1248
Running 5	5:05	-
Rowing	5:01	396
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:39	505
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:01	1305
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:19	816
Running Total	41:02	1157
Roxzone Total	12:55	827

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