Analisi gara HYROX: Alice Ward & Amy Mpofu

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:25:22
Classifica: #1062
Classifica AG: #238
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alice Ward

Amy Mpofu

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:07 (49%)

Stations29:29 (35%)

Roxzone13:50 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+9.9%16.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:03	777
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:51	1144
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:14	961
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:45	599
Running 5	5:15	-
Rowing	5:31	1328
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:44	727
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:13	509
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:08	600
Running Total	42:07	1272
Roxzone Total	13:50	1143

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