Analisi gara HYROX: Rowan Duckworth & Charles Hall - London Excel 01:17:52 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rowan Duckworth & Charles Hall

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:17:52
Classifica: #2835
Classifica AG: #555
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rowan Duckworth

Charles Hall

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running35:15 (45%)

Stations30:37 (39%)

Roxzone12:05 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+5.4%16.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:25	1161
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:43	702
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:31	1155
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:24	1617
Running 5	4:22	-
Rowing	4:42	1214
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:02	1683
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:15	1464
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:35	1453
Running Total	35:15	1187
Roxzone Total	12:05	1266