Analisi gara HYROX: Rosie Instrell & Bethany Thompson - London Excel 01:13:44 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Rosie Instrell & Bethany Thompson

HYROX LONDON EXCEL — 4 dicembre 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:13:44
Classifica: #225
Classifica AG: #72
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rosie Instrell

Bethany Thompson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:59 (47%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone11:41 (16%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+1.2%16.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:43	136
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:04	1072
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:39	361
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:09	123
Running 5	4:18	-
Rowing	4:43	47
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:44	586
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:23	462
Running 8	6:04	-
Wall Balls	3:43	99
Running Total	34:59	297
Roxzone Total	11:41	312