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HYROX Race Analysis: Alex Ford
HYROX DUBLIN — November 12, 2025
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Tempo totale
01:23:52
Classifica
#521
Classifica AG
#43
Categoria
SOLO · OPEN
AF
Alex Ford
12-16
NOV
2025
5 days
Completed
9,463
HYROX DUBLIN
Dublin, Ireland
Season 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:24 (48%)
Stations
37:45 (45%)
Roxzone
5:48 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:03/km
+6.6%
17.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:14
-
SkiErg
4:30
542
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:41
586
Running 3
5:17
-
Sled Pull
5:49
805
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
5:28
504
Running 5
5:56
-
Rowing
4:42
359
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:59
401
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
5:24
608
Running 8
4:03
-
Wall Balls
7:12
460
Running Total
40:24
474
Roxzone Total
5:48
731