Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Harrison Stewart

HYROX DUBLIN — November 12, 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:16:14
Classifica: #942
Classifica AG: #81
Categoria: SOLO · OPEN

Harrison Stewart

12-16NOV20255 days

Completed

9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running60:15 (44%)

Stations67:20 (49%)

Roxzone8:43 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:32/km+17.9%21.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:14	944
Running 2	7:22	-
Sled Push	4:16	944
Running 3	8:34	-
Sled Pull	8:35	949
Running 4	8:39	-
Burpee Broad Jump	9:29	915
Running 5	8:33	-
Rowing	5:42	914
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	4:56	958
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	8:15	907
Running 8	5:52	-
Wall Balls	20:53	947
Running Total	1:00:15	953
Roxzone Total	8:43	894

HYROX Race Analysis: Harrison Stewart

Harrison Stewart

HYROX DUBLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Harrison Stewart

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split