HYROX Race Analysis: Emma White & John Bolton - Dublin 01:19:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma White & John Bolton

HYROX DUBLIN — 12 novembre 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:19:04
Classifica: #261
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emma White

John Bolton

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16NOV20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:51 (58%)

Stations28:59 (37%)

Roxzone4:19 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+6.8%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:45	521
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:04	390
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:06	389
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:18	129
Running 5	6:36	-
Rowing	4:40	196
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:33	68
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:50	258
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:43	225
Running Total	45:51	297
Roxzone Total	4:19	207