Analisi gara HYROX: Theresa Nowack - Valencia 01:15:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Theresa Nowack

HYROX VALENCIA — 17 ottobre 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:15:43
Classifica: #54
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Theresa Nowack

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:57 (50%)

Stations32:36 (43%)

Roxzone5:15 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+10.0%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:58	55
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:37	68
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:36	36
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:56	61
Running 5	4:51	-
Rowing	5:03	68
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:47	24
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:48	35
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:51	43
Running Total	37:57	25
Roxzone Total	5:15	44