Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Victoria Paley & Martin Pedersen-Scott

HYROX VALENCIA — October 17, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:19:17
Classifica: #250
Classifica AG: #36
Categoria: DOUBLES · OPEN

Victoria Paley

Martin Pedersen-Scott

17-19OTT20253 days

Completed

5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:44 (56%)

Stations28:52 (36%)

Roxzone5:46 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+13.6%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:18	229
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:26	281
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:23	90
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:32	382
Running 5	5:38	-
Rowing	4:45	354
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:52	302
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:05	296
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:31	272
Running Total	44:44	260
Roxzone Total	5:46	253

HYROX Race Analysis: Victoria Paley & Martin Pedersen-Scott

Victoria Paley

Martin Pedersen-Scott

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Victoria Paley

Martin Pedersen-Scott

HYROX VALENCIA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split