Analisi gara HYROX: Zachary Lau - Yokohama 01:42:12 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Zachary Lau

HYROX Yokohama — 9 agosto 2025

Yokohama, Japan · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:42:12
Classifica: #469
Classifica AG: #119
Categoria: SOLO · OPEN

Zachary Lau

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations53:08 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+14.2%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:39	234
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:19	434
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:54	365
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	8:23	646
Running 5	5:37	-
Rowing	5:14	403
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:03	184
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	11:24	705
Running 8	5:37	-
Wall Balls	12:12	592
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-