Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yi-Yu Chiang & Yu-Han Hsia

HYROX Yokohama — August 9, 2025

Yokohama, Japan · DOUBLES · OPEN · TPE

Tempo totale: 01:20:21
Classifica: #86
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Yi-Yu Chiang

Yu-Han Hsia

09AGO2025

Completed

2,254

HYROX Yokohama

Yokohama, Japan

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations26:00 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+13.8%5.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:23	85
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:57	66
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:47	46
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:21	18
Running 5	5:59	-
Rowing	4:31	39
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:58	159
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:14	35
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:49	23
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Yi-Yu Chiang & Yu-Han Hsia

Yi-Yu Chiang

Yu-Han Hsia

HYROX Yokohama

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yi-Yu Chiang

Yu-Han Hsia

HYROX Yokohama

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split