Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Helmy Bin Saadon

HYROX Chicago — November 14, 2025

Chicago, United States · SOLO · PRO · MAS

Tempo totale: 03:00:35
Classifica: #268
Classifica AG: #32
Categoria: SOLO · PRO

Helmy Bin Saadon

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16NOV20253 days

Completed

7,586

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running78:47 (44%)

Stations91:18 (51%)

Roxzone10:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:51/km+27.2%23.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:38	270
Running 2	8:34	-
Sled Push	6:48	270
Running 3	9:31	-
Sled Pull	13:07	265
Running 4	10:16	-
Burpee Broad Jump	11:27	267
Running 5	10:47	-
Rowing	6:17	269
Running 6	10:28	-
Farmers Carry	4:13	261
Running 7	10:54	-
Sandbag Lunges	10:20	266
Running 8	13:25	-
Wall Balls	33:28	267
Running Total	1:18:47	272
Roxzone Total	10:34	266

HYROX Race Analysis: Helmy Bin Saadon

Helmy Bin Saadon

HYROX Chicago

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Helmy Bin Saadon

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split